Dagens tips mot sötsug: Äppelringar
Ännu en skön och sockerfri helg att se fram emot! Dadlarna är tyvärr slut, så jag måste hitta något annat att ta till när det suger i godistarmen. Min blick fastnar på fruktskålen. Där ligger det några halvskrumpna äpplen som får mig att tänka på tipset jag fick från signaturen "Hefa" för några dagar sedan:
Ett tips om man bara MÅSTE ha nåt att tugga på: torkade äppelringar! Skala och kärna ur några äpplen. skär i tunna skivor och lägg på en plåt och sätt in i ugnen på 50 grader. Låt stå ett par dagar eller så (stäng av ugnen på natten och när du inte är hemma). Låt ugnsluckan vara öppen ibland om det är mycket fukt på insidan av glaset.Vänd gärna på äpplena en gång medan de torkar. Efter ett par tre dagar när de fortfarande känns lite sega kan du lägga dem i en glasburk med lock för att de inte ska bli helt hårda.
Låter både enkelt och gott, så det ska jag prova. Men jag är tveksam till torktiden. Hela två dagar? På receptfavoriter.se står det att äppelringarna torkar på några timmar i 75-gradig ugn.
Är du också en godisråtta som vill trappa ner på snaskandet? Gör mig gärna sällskap under min godisfria månad! Den 19/1-18/2 bloggar jag om mina med- och motgångar och varje dag presenterar jag ett nytt tips mot sötsuget
Ett tips om man bara MÅSTE ha nåt att tugga på: torkade äppelringar! Skala och kärna ur några äpplen. skär i tunna skivor och lägg på en plåt och sätt in i ugnen på 50 grader. Låt stå ett par dagar eller så (stäng av ugnen på natten och när du inte är hemma). Låt ugnsluckan vara öppen ibland om det är mycket fukt på insidan av glaset.Vänd gärna på äpplena en gång medan de torkar. Efter ett par tre dagar när de fortfarande känns lite sega kan du lägga dem i en glasburk med lock för att de inte ska bli helt hårda.
Låter både enkelt och gott, så det ska jag prova. Men jag är tveksam till torktiden. Hela två dagar? På receptfavoriter.se står det att äppelringarna torkar på några timmar i 75-gradig ugn.
Är du också en godisråtta som vill trappa ner på snaskandet? Gör mig gärna sällskap under min godisfria månad! Den 19/1-18/2 bloggar jag om mina med- och motgångar och varje dag presenterar jag ett nytt tips mot sötsuget
Kommentarer
Postat av: Ninnie.
Detta var en otroligt br blogg för mig :)
Postat av: Lisa
Haha.. Och hur mycket druvsocker har man inte tryckt i sig efter en påse äppelringar? Bästa botemedlet mot sötsug är att låta bli, så försvinner det. Frukt och bär kan bli snus istället för cigaretter. : )
Postat av: Godisråttan
Jag håller med Lisa om att man ska vara försiktig med frukt, så att man inte blir en fruktråtta i stället för en godisråtta. Men OM man ska äta något sött är äppelringar betydligt bättre än lösgodis gjort på syntetiska ämnen. Och man kan ju äta med måtta :-)
Trackback
