Har jag blivit en dadelråtta?
Men en fråga gnager lite inombords: Har jag gått från godisråtta till dadelråtta? Och är det i så fall bra eller dåligt?
Jag har alltid gillat dadlar, så för att ha något att tugga på i stället för godis köpte jag en ask dadlar strax innan jag inledde mitt godisuppehåll. Den är slut nu...
Inte så farligt egentligen, eftersom det innebär att jag ätit cirka två dadlar om dagen i genomsnitt. Men saken är den att konsumtionen tycks öka för varje dag som går. Idag har jag nog redan hunnit sätta i mig fem stycken...
De innehåller visserligen inget tillsatt socker, inte heller några konserveringsmedel eller andra olustigheter. Men det är åndå 299 kcal och 68 gram kolhydrater per 100 gram. Så man kanske inte ska överdriva konsumtionen? Vad tror ni?
Är du också en godisråtta som vill trappa ner på snaskandet? Gör mig gärna sällskap under min godisfria månad! Den 19/1-18/2 bloggar jag om mina med- och motgångar och varje dag presenterar jag ett nytt tips mot sötsuget
Åhh dessa tips kommer välbehövande. jag har klarat mig en månad nu utan godis,chips,läsk, kakor, glass o.s.v.
Det är så svårt!
Men lycka till nu ;)
Jaa, litet tveksam till så pass många dadlar känner jag mig allt! Det är så otroligt lätt och fort gjort att lura sig själv. Knappt har man blivit kvitt ett gissel, förrän man skaffat sig ett nytt! Det ÄR ju nyttigt med dadlar och har man inga viktproblem är det ändå ett bättre alternativ till godis. Men var litet måttfull, säger en som har litet svårt med just det!
Jag använde mig mest av dem i början, som en övergång från godis ungefär. Nu ser jag det mest som en sorts lördagsgodis, något att ta till som en extra lyx någon gång då och då. Fast inte alls ofta. Men jag tror som sagt att de är jättebra att äta i början, att gå från mycket godis till inget är sjukt svårt ändå...
