Dagens tips mot sötsug: Vätskekontroll
Var hittar man bra knep mot sötsug, om inte på www.mabra.com? På MåBra:s eminenta sajt hittar jag en artikel från november förra året där dietisten Anna Ottosson delar med sig av massor av enkla och smarta råd:
http://www.mabra.com/Default____70634.aspx
Där står bland annat att man ibland kan förväxla sötsug med törst. Därför: Drick lite vatten när du känner dig sugen på godis, och se om suget förvinner.
Är du också en godisråtta som vill trappa ner på snaskandet? Gör mig gärna sällskap under min godisfria månad! Den 19/1-18/2 bloggar jag om mina med- och motgångar och varje dag presenterar jag ett nytt tips mot sötsuget
http://www.mabra.com/Default____70634.aspx
Där står bland annat att man ibland kan förväxla sötsug med törst. Därför: Drick lite vatten när du känner dig sugen på godis, och se om suget förvinner.
Är du också en godisråtta som vill trappa ner på snaskandet? Gör mig gärna sällskap under min godisfria månad! Den 19/1-18/2 bloggar jag om mina med- och motgångar och varje dag presenterar jag ett nytt tips mot sötsuget
Kommentarer
Postat av: Duchess
Vilket sammanträffande. Var galet sötsugen igårkväll och kom på att jag läst om detta tips någonstans. Hällde i mig några glas vatten och vips så försvann suget! Så det fungerar faktiskt.
Trackback
